เรารู้จักคำว่า Cyberbullying ดีหรือไม่ ? คำว่า CyberBullying คืออะไร ?
คำว่า Bully เป็นคำที่ถูกใช้กันอย่างมากในยุคปัจจุบัน เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเราหรือแม้กระทั่งเกิดขึ้นกับตัวเราเองอยู่เสมอ
ไม่ว่าจะเป็นสถานศึกษา ที่ทำงาน หรือในโซเชียลมีเดียเองก็ตาม
Bullying หมายถึง การแสดงพฤติกรรมที่ส่งผลกระทบทางจิตใจต่อผู้อื่น
ไม่ว่าจะเป็นความรุนแรงทางด้านร่างกายหรือการใช้คำพูดกระทบจิตใจ เช่น
พูดถึงเรื่องสถานภาพทางสังคม สถานภาพการศึกษา และรูปร่างหน้าตา โดยเป็นสิ่งที่ผู้กระทำมีเจตนาที่จะทำให้ผู้อื่นรู้สึกเจ็บปวด
บางครั้งอาจจะมีการใช้อำนาจเพื่อข่มขู่ ส่งเสียงดัง และเข้าไปก้าวก่ายถึงขั้นทำร้ายร่างกายได้
Cyberbullying คือ การกลั่นแกล้ง การให้ร้าย การด่าว่า การข่มเหง
หรือการรังแกผู้อื่นทางสื่อโซเชียลมีเดียต่าง ๆ เช่น Facebook Twitter
Instargram ซึ่งอาจจะเกิดขึ้นโดยการแกล้งกันเล่น ๆ แบบไม่ได้ตั้งใจหรืออาจจะเกิดจากความตั้งใจเพราะรู้สึกเกลียดชังก็ได้
พฤติกรรมของเราถือว่าเป็นการ Bully
คนอื่นหรือไม่
ในสังคมไทยการทักทายกันด้วยเรื่องรูปร่างหน้าตาเป็นสิ่งที่พบเห็นกันเป็นประจำ
อาจเป็นเพราะผู้พูดคิดว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย อีกทั้งยังมีความสนิทสนมกันจึงไม่ได้ใส่ใจคำพูดของตัวเองมากนัก
ผู้เขียนมีความคิดเห็นว่าพฤติกรรมแบบนี้ไม่ควรเป็นสิ่งที่ถูกต้องหรือทำกันเป็นประจำจนชิน
เราควรเคารพผู้อื่นด้วยการไม่พูดในสิ่งที่กระทบจิตใจหรือทำให้ผู้อื่นรู้สึกเจ็บปวด
เพื่อให้สังคมหน้าอยู่มากขึ้นเราควรปรับเปลี่ยนวิธีการทักทายกันเป็นการพูดในสิ่งที่ดี
ทักทายกันด้วยความรู้สึกชื่นชม เช่น เห็นเพื่อนใส่เสื้อผ้าแนวใหม่
เราก็ควรพูดให้เพื่อนมีความมั่นใจมากขึ้น นอกจากจะไม่ทำให้เพื่อนรู้สึกแย่แล้วยังเสริมความมั่นใจในการแต่งตัวให้เพื่อนได้อีก
ประสบการณ์ส่วนตัวของผู้เขียน
เมื่อประมาณ
5
– 6 ปีที่ผ่านมา ขณะนั้นผู้เขียนกำลังศึกษาอยู่ชั้นมัธยมต้นที่โรงเรียนแห่งหนึ่ง
ในช่วงนั้นมีรูปหนึ่งที่กำลังเป็นที่สนใจของผู้คนซึ่งถูกโพสต์ลงโดยเพจชื่อดังเพจหนึ่งใน
Facebook ซึ่งเพจนั้นน่าจะมีผู้ติดตามเป็นจำนวนหลายแสนคน เป็นรูปภาพเด็กผู้หญิงที่ยืนเท้าเอวอยู่
ด้านหน้ามีเด็กผู้หญิงอีกคนกำลังทำท่าก้มลงกราบเท้าผู้เด็กผู้หญิงคนแรก และมีเด็กผู้หญิงอีกคนกำลังยืนมอง
ภาพนั้นเป็นภาพพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของเด็กกลุ่มหนึ่งที่ยังอยู่ในชุดนักเรียน
ในโพสต์นั้นได้ระบุว่า ผู้เขียนคือบุคคลดังกล่าวที่ยืนเท้าเอวและมีการเผยแพร่บัญชีผู้ใช้
Facebook ส่วนตัวของผู้เขียนลงไปด้วย
หลังจากนั้นผู้เขียนก็โดนผู้คนเข้ามาด่า ทั้งในรูปภาพส่วนตัว โพสต์ต่าง ๆ
หรือแม้กระทั่งส่งข้อความมาด่าเป็นจำนวนมาก ตอนนั้นทำอะไรไม่ถูกด้วยความที่เป็นเด็กจึงทำได้แค่คอมเมนต์โพสต์นั้นไปว่า
ผู้หญิงในรูปไม่ใช่เรา เราไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องอะไรกับภาพนี้
พร้อมทั้งยังส่งข้อความส่วนตัวไปที่เพจนั้น แต่ก็ได้รับการตอบกลับมาว่า
มีคนส่งข้อมูลมาให้ และเพจนั้นก็ไม่ได้ลบแต่อย่างใด
สุดท้ายผู้เขียนทนไม่ไหวจึงต้องปิดบัญชีผู้ใช้ Facebook ของตัวเองไปชั่วคราว
ในยุคนี้เป็นยุคที่เข้าถึงเทคโนโลยีได้ง่าย การสร้างบัญชีในเว็บไซต์ต่าง ๆ
ก็ทำได้ง่ายมากขึ้น คนกลุ่มหนึ่งจึงมีพฤติกรรมการกลั่นแกล้งผู้อื่นโดยการไม่บ่งบอกตัวตนที่แท้จริงของตัวเอง
คิดว่าไม่มีใครรู้ว่าเราเป็นใคร จะสามารถทำอะไรก็ได้ หลายครั้งเกิดขึ้นเพียงเพราะความสนุกแค่ชั่ววูบ
ความโกรธแค่ชั่วคราว เราควรรู้จักวิธีการรับมือกับ Cyberbullying โดยมีวิธีการดังนี้
วิธีรับมือกับ CyberBullying
โดยกรมสุขภาพจิต
1.ไม่ควรตอบสนองข้อความกลั่นแกล้ง
ไม่ว่าข้อความนั้นจะรุนแรงต่อเราขนาดไหน
เพราะจะทำให้สถานการณ์แย่ลงและนั่นเป็นสิ่งที่ผู้ระรานต้องการ
2.ไม่ควรเอาคืน
การแก้แค้นหรือตอบโต้ด้วยวิธีเดียวกันจะทำให้ไม่ต่างจากคนที่กลั่นแกล้งเรา
อาจจะทำให้เรากลายเป็นคนผิดเอง
3.เก็บหลักฐาน บันทึกภาพและข้อความที่ทำร้ายคุณ
เพื่อแจ้งให้ผู้ปกครองทราบหรือดำเนินการตามกฎหมาย
4.รายงานความรุนแรง ส่งข้อมูลรายงานความรุนแรงที่เกิดขึ้นกับโซเชียลมีเดียเพื่อปกป้องตัวเอง
5.ตัดช่องทางการติดต่อ โดยลบ แบน
บล็อกทุกช่องทางจากผู้ที่มาระรานและระมัดระวังการติดต่อกับคนกลุ่มนี้ในอนาคต
การสร้างภูมิคุ้มกันด้วย DQ
DQ
หรือความฉลาดทางดิจิทัล คือทักษะที่มีความสำคัญถัดจาก IQ และ EQ ที่ทุกคนในยุคปัจจุบันควรมี
หลักสูตรนี้ได้ถูกออกแบบและพัฒนาขึ้นโดยนักวิชาการจาก Nanyang Technology และ Lowa State University อีกทั้งยังได้รับการสนับสนุนจากสภาเศรษฐกิจโลกซึ่งได้รับความเชื่อถือเป็นอย่างมาก
DQ ProGram เป็นเครื่องมือที่ช่วยปูพื้นฐาน
8 ทักษะความฉลาดทางดิจิทัลให้กับเด็ก ๆ
ด้วยการรู้จักยับยั้งชังใจเมื่อใช้สื่อโซเชียล
เข้าใจสิทธิความเป็นส่วนตัวของตนเองและผู้อื่น
รู้ทันสถานการณ์ว่าต้องทำอย่างไรเมื่อโดนรังแก และรู้จักการท่องโลกอินเตอร์เน็ตให้ปลอดภัย
สุดท้ายนี้ผู้เขียนมีความประสงค์อยากเชิญชวนผู้อ่านทุกท่านมาทำแบบทดสอบความฉลาดทางปัญญาหรือ DQ กันที่ https://www.dqtest.org/lang:th/ เพื่อให้รู้ว่าตัวเองมีความฉลาดทางดิจิทัลประมาณไหนและควรสร้างภูมิคุ้มกันด้านไหนเพิ่มเติม เพื่อให้ใช้โซเชียลมีเดียได้อย่างปลอดภัยมากขึ้น
อ้างอิง
กรุงเทพธุรกิจ. (2562). “กรมสุขภาพจิต แนะ 5 วิธีปฏิบัติจากการถูก ไซเบอร์บูลลี่”. ค้นเมื่อ 26 สิงหาคม 2563, จาก https://www.bangkokbiznews.com/news/detail/851053
Perfect Training. (2563). “EP 9 DIGITAL SKILLS (ทักษะที่สำคัญในยุคดิจิทัล)”. ค้นเมื่อ 26 สิงหาคม 2563, จาก https://www.youtube.com/watch?v=sKQVk1JxUes
THE STANDARD. (2563). “ตอบคำถามให้หายคาใจ ทำกันแค่ไหนถึงเรียก Cyberbullying | R U OK EP.187”. ค้นเมื่อ 26 สิงหาคม 2563, จาก https://www.youtube.com/watch?v=RbLXys4Q-zc
THE STANDARD. (2563). “DQ ความฉลาดทางดิจิทัล ภูมิคุ้มกัน Cyberbully โรคระบาดในสังคมโซเชียล”. ค้นเมื่อ 26 สิงหาคม 2563, จาก https://thestandard.co/ais-dq-cyberbully-immunity/






มีประโยชนมากเลยค่ะ โดยเฉพาะตรงวิธีการรับมือ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ
ตอบลบขอบคุณสำหรับข้อมูลดี ๆ ที่เอามาแบ่งปันนะคะ ข้อมูลมีประโยชน์มาก นอกจากจะมีวิธีการรับมือจากการโดน cyberbullying แล้ว ยังมีข้อสังเกตพฤติกรรมให้เราได้สังเกตตัวเองด้วยว่าเราเผลอทำพฤติกรรมที่ bully คนอื่นหรือไม่
ตอบลบชอบมากๆครับ ขอบคุณเนื้อหาที่มีสาระนะครับ เป็นประโยชน์มากๆ
ตอบลบอ่านแล้วได้ข้อคิดเยอะมาก
ตอบลบเนื้อหาขอมูลดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆที่นำมาแบ่งปันนะคะ☺️
ตอบลบน่าสงสารผู้เขียนนะคะ เป็นเพจที่แย่มากเลยค่ะ เอาข้อมูลคนอื่นไปเผยแพร่ ไม่มีการเช็คข้อมูลแถมยังสร้างความเดือดร้อนให้คนอื่นอีก น่าโดนฟ้องร้องจริง ๆ
ตอบลบเป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ
ตอบลบเนื้อหาดีมากๆ เข้าใจง่าย มีประโยชน์
ตอบลบรูปภาพประกอบสวย เข้าใจง่ายค่ะ 1 ภาพแทนความหมายเป็นล้านคำ
ตอบลบเนื้อหาดีมากเลยค่ะ ได้ประโยชน์มากๆเลยยย
ตอบลบละเอียดมากค่ะ การแกล้งกันบนโลกออนไลน์น่ากลัวมากจริงๆ ทุกคนควรระมัดระวังการใช้อินเทอร์เน็ต
ตอบลบเป็นบทความที่ดีมากๆเลยค่ะ
ตอบลบเนื้อหาดีมากๆเลยครับ การแกล้งกันโดยการบูลลี่มันทำให้คนเราสูญเสียความมั่นใจไปเยอะมาก
ตอบลบเป็นบทความที่มีประโยชน์มากจริงๆค่ะ หลายๆคนขอแค่ได้พ่นคำพูดแย่ๆเพื่อความสะใจโดยไม่สนว่าคนที่ได้รับจะกระทบจิตใจแค่ไหนบ้าง ควรตระหนักให้มากจริงๆค่ะเวลาจะพิมพ์ข้อความอะไรออกมา
ตอบลบ